Boek
Nederlands

Overprikkeld brein : meer rust en balans in 10 weken

Charlotte Labee (auteur)
+1
Overprikkeld brein : meer rust en balans in 10 weken
×
Overprikkeld brein : meer rust en balans in 10 weken Overprikkeld brein : meer rust en balans in 10 weken

Overprikkeld brein : meer rust en balans in 10 weken

Informatie en adviezen om binnen tien weken het overprikkelde brein weer in balans te brengen, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten.
Onderwerp
Stress, Hersenen
Titel
Overprikkeld brein : meer rust en balans in 10 weken
Auteur
Charlotte Labee
Taal
Nederlands
Uitgever
Utrecht: Kosmos, © 2022
271 p. : ill.
ISBN
9789043924887 (paperback)

Besprekingen

Informatie en adviezen met betrekking tot overprikkeling van het brein aan de hand van wetenschappelijke inzichten. In deze maatschappij komen stress, oververmoeidheid en overprikkeling vaak voor, en dat is ook niet gek in een wereld die veel sneller verandert dan de evolutie van het brein kan bijbenen. Charlotte Labee biedt concrete handvatten om brein en leven weer in balans te brengen in deze tijden met een stortvloed aan prikkels —onder meer door werk, telefoon en social media — en laat zien hoe je door een balans in voeding, beweging ontspanning en verbinding in tien weken meer rust kunt ervaren. ‘Overprikkeld brein’ is in heldere taal geschreven en spreekt direct tot de lezer. Het boek biedt een mengeling van eenvoudig gepresenteerde wetenschappelijke feiten en leefstijladviezen en is geschikt voor lezers die zelf overprikkeling ervaren of interesse hebben in het brein en persoonlijke ontwikkeling. Met enkele monochrome afbeeldingen. Charlotte Labee is auteur van onder meer 'Br…Lees verder

Over Charlotte Labee

CC BY-SA 4.0 - Foto van/door Wouter Besters

Charlotte Labee (Roosendaal, 13 januari 1986) is een Nederlands ondernemer en voormalig model en presentatrice.

Levensloop

Labee studeerde management aan Schoevers. Op haar dertiende was ze in Londen al eens aangesproken om modellenwerk te doen en ze begon serieus met modellenwerk toen ze op haar zeventiende enkele maanden naar Milaan vertrok voor verschillende opdrachten. Terug in Nederland hield ze zich bezig met shoots en shows.

In 2008 werd ze verkozen tot Miss Universe Nederland en werd ze uitgezonden naar Vietnam waar ze achttiende werd tijdens de verkiezing die georganiseerd werd door Donald Trump. Na haar verkiezing tot Miss Universe Nederland presenteerde ze bij Omroep Brabant gedurende twee jaar het tv-programma Inz&Uitz. Daarna presenteerde ze nog een korte periode een zakelijk programma voor een lokale televisieomroep. In 2011 werd ze gevraagd het advertentieprogramma LifestyleXperience te pre…Lees verder op Wikipedia