Boek
Nederlands

De tao van gezondheid : een natuurlijke weg van groei en evenwicht

Conny Coppen (auteur)
+1
De tao van gezondheid : een natuurlijke weg van groei en evenwicht
×
De tao van gezondheid : een natuurlijke weg van groei en evenwicht De tao van gezondheid : een natuurlijke weg van groei en evenwicht

De tao van gezondheid : een natuurlijke weg van groei en evenwicht

In 'De tao van gezondheid' onderstreept Conny Coppen het belang van balans, inzicht en groei. De crisis van ons persoonlijke welzijn en onze samenleving kunnen we oplossen met de holistische zienswijze van het taoïsme. Onze organen vormen de verbindende schakels tussen psychologie, bezieling en het lichaam. Wanneer zij niet goed functioneren, stagneert onze levensenergie, de bron van veel klach

Titel
De tao van gezondheid : een natuurlijke weg van groei en evenwicht
Auteur
Conny Coppen
Taal
Nederlands
Editie
Geheel herziene en aangevulde druk
Uitgever
Utrecht: AnkhHermes, 2021
268 p.
ISBN
9789020218619 (paperback)

Besprekingen

Met de Chinese geneeskunde en het gedachtegoed van het taoïsme als basis beschrijft de auteur de relatie van de organen met de vijf elementen: hout, vuur, aarde, metaal en water, die weer corresponderen met de seizoenen. Disharmonie, het niet volgen van je ware zelf, is vaak de oorzaak van klachten. Praktische oefeningen zoals visualisaties, het kloppen van de meridianen, op duidelijke schematische tekeningen aangegeven, voedingsadviezen en andere ondersteunende maatregelen kunnen het evenwicht herstellen. Speciale aandacht gaat naar de acupunctuurpunten die je kunt masseren - er zijn ook oefeningen voor kinderen - en de ‘wondermeridianen’, allebei in een overzichtelijk schema gezet. De persoonlijke stijl waarin eigen ervaringen en cases worden beschreven en de puntsgewijze opsomming van klachten en adviezen maken het boek geschikt voor zowel de geïnteresseerde leek als therapeuten werkzaam in allerlei disciplines. De begrippenlijst is voorzien van een uitgebreide uitleg. Bronnen- en …Lees verder